योग व ध्यान को अपनी जीवनशैली में अपनाएं

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बीकानेर। महाराजा गंगा सिंह विश्वविद्यालय के योग विभाग एवं हार्टफुलनेस बीकानेर केंद्र के संयुक्त तत्वाधान में तीन दिवसीय हार्टफुलनेस ध्यान शिविर की शुरुआत मंगलवार को हुई। कार्यक्रम का शुभारंभ कुलपति प्रो. विनोद कुमार सिंह एवं कुलसचिव अरुण प्रकाश शर्मा की शुभकामनाओं द्वारा किया गया। योग विभागाध्यक्ष डॉ. धर्मेश हरवानी व मुख्य अतिथि ओमप्रकाश गोंबर ने माँ सरस्वती के वंदन से छात्रों को योगिक जीवनशैली अपनाने का महत्व बतलाया। आयुष मंत्रालय द्वारा प्रस्तावित ‘हर दिल ध्यान, हर दिन ध्यान’ थीम के अन्तर्गत एक घण्टे चले इस ध्यान शिविर में छात्रों ने अपने अंदर एक नयी ऊर्जा का अनुभव किया। हार्टफुलनेस केंद्र के समन्वयक ओमप्रकाश गोंबर के निर्देशन में ध्यान शिविर में छात्रों को प्रतिदिन कुछ समय ध्यान करने का आह्वान किया। साथ ही उन्होने अपनी संस्था की पूरी रूपरेखा प्रस्तुत की।हार्टफुलनेस केंद्र से जुड़े पवन कुमार और भागीरथ कच्छावा ने संस्थान की गतिविधियों की जानकारी दी। कार्यक्रम में 100 से अधिक योग साधकों ने भाग लिया। ध्यान शिविर में ममता कंवर, संगीता मारू, निखिल स्वामी एवं एकता बंसल ने अपने अनुभव सांझा किये। योग विभाग के शिक्षक प्रणय विरमानी, हितेन्द्र मारू, कोमल महावर ने योग एवं ध्यान युवा वर्ग को एकाग्र एवं प्रसन्नचित्त रखने का उत्तम साधन बताया। योग विभाग की छात्राएँ सरोज चौधरी व दीपिका ने योगासन की अद्भुत प्रस्तुति दी। कार्यक्रम में सुदर्शना, प्रियंका, जयश्री, शुभम, गिरधारी, सांवरमल, शिवलाल आदि ने कार्यक्रम में सहयोग किया।

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